2019年09月11日

令和元年度 介護予防事業

令和元年度の介護予防事業を紹介します!

●末広町会 健康づくり教室(6月20日〜12月5日)

●宝来町 健康づくり教室(8月7日、9月11日、9月25日)

●谷地頭老人福祉センターでの運動教室(8月23日〜11月8日 全10回)

●函館市老人福祉センターでの健康講座(谷地頭:6月24日、美原:7月19日、湯の川:8月21日)

●函館市総合福祉センターでの健康講座(8月20日)

●東雲町会での健康講座(10月26日予定)
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平成30年度 介護予防事業

●函館市老人福祉センターでの健康講座「整形外科の病気 〜正しい姿勢で痛みを予防〜 」
谷地頭、湯の川、美原の3センターで行わせていただきました。
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●函館市谷地頭老人福祉センターでの運動教室(平成30年6月13日〜8月22日)
施設を管理しているセントラル警備さんの依頼で行わせていただきました。(全6回)
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●函館市介護予防教室「男のアンチエイジング教室」(平成30年11月3日〜平成31年2月23日)
函館市の委託事業で、初の男性限定の運動教室でした。(全15回)
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●おでかけリハビリ健康講座(毎月第1月曜日)
函館朝市ひろば2階で健康講座を行わせいただいております。
これまでに実施したテーマは
・「腰の病気を理解しよう!」
・「変形性膝関節症を理解しよう!」
・「肩こりを正しく理解しよう!」
・「結果の出るラジオ体操」
・「座りすぎ症候群」
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平成29年度 介護予防事業

平成29年度に行った介護予防事業を紹介します!

●介護予防教室(平成29年5月13日〜7月29日、平成29年8月26日〜11月11日)
包括支援センターと連携させていただきました。(全12回)
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●大森町いきいき健康クラブ(平成30年1月19日〜)
介護予防教室の卒業生の5名の方が、立ち上げてくれました。
最初の1年間は毎月2回訪問しご指導させていただき、現在は毎月1回のみ訪問しております。
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●函館市地域型介護予防体操教室事業 「ヒラヤマ体操教室」(平成29年11月25日〜)
函館市の委託事業で、3年間で自主化を目指す取り組みです。
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